Painonpudotusryhmät

Stop ikuiselle laihduttamiselle, jojoilulle, pikadieeteille ja tekosyille!

LT Painonpudotusryhmien tavoitteena ovat uudet elämäntavat, parempi fyysinen ja psyykkinen jaksaminen ja maltillinen painonpudotus normaalia ruokaa syömällä. Ryhmää vetää kokenut personal trainerimme.

Paketti sisältää:

  • Henkilökohtainen tapaaminen & haastattelu
  • Henkilökohtainen easyeat-ruokaohjelma
  • Liikunnan kokonaiskuvan ohjelmointi (määrä&laatu)
  • Taustatuki ja seuranta: 3kk:ssa 2 kehonkoostumusmittausta sekä raportti valmentajalle kerran viikossa
  • Yhteistreenit kerran viikossa
  • Halukkaille omat tunnukset easyeat-verkkopalveluun 


Hinta: 150€/kk, 3kk:n jakso

Ryhmät starttaavat aina syksyisin ja tammikuussa. Syksyn ryhmästä lisätietoa heinä-elokuussa!

Lisätiedot: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.